一人暮らしのテーブルの選び方｜高さと大きさで変わる使いやすさ

一人暮らしのテーブルは座り方から決める

テーブルの高さは、座り方でほぼ決まります。部屋の広さと毎日の過ごし方から考えてみましょう。

床に座る暮らしは部屋が広く見える反面、立ち座りが多くなります。パソコンに向かう時間が長い人は、椅子に座れる高さのほうが体への負担を考えやすいでしょう。

天板に必要な大きさ

食事に必要な天板の大きさは、1人あたり幅60cm×奥行き40cmが最低限の目安とされています。肘がぶつかりやすいと感じるなら、幅65〜70cmあるとゆとりが出ます。

ただ、一人暮らしではほかの用途も重なります。パソコンを置くなら、画面と目の距離をとれる奥行きが必要です。ノートパソコンと食器を同時に置きたいかどうかを考えると、必要な大きさが見えてきます。

周りに必要なスペース

テーブルそのものより、見落とされがちなのが周りの余白です。

• 椅子を引いて立ち上がるには、テーブルの端から60〜80cmほど
• 椅子の後ろを人が通るなら、さらに余裕が必要
• 壁につけて使えば、手前のスペースだけで済む

椅子を置くスペースが取れないなら、ベンチタイプや、使わないときに天板の下へ収まる椅子も検討できます。部屋全体の割り振りは1Kの家具サイズの決め方で紹介しています。

使い方別の選び方

毎日の使い方ごとに、優先したい点は変わります。

食事が中心なら、拭きやすい天板で、脚が邪魔にならない形を選びます。

在宅ワークもするなら、奥行きとコンセントの位置を優先します。デスクとして使う場合の配置は、ホームオフィスの風水インテリアも参考になります。

部屋を広く使いたいなら、折りたたみやキャスター付きなど、動かせるものが向いています。ただし、キャスターは床を傷めることがあるので、賃貸では床の保護も考えましょう。

ソファと組み合わせる場合は、一人暮らしのソファの選び方で座面の高さも確認しておきましょう。光と余白の考え方は、風水バランスの良い部屋とはでも紹介しています。

ソファと組み合わせるときの高さ

ソファの前で食事をするなら、座面とテーブルの高さの関係が大切です。ローテーブルは低いほど見た目はすっきりしますが、ソファに座ったまま食事をすると前かがみになりがちです。

ソファの前でパソコンを使うことが多いなら、座面より少し高い天板や、高さを変えられる昇降式を候補にしましょう。買う前に、今使っているソファや椅子の座面の高さを測っておくと、商品ページの数字と比べやすくなります。

天板の素材も、毎日の手入れに関わります。木の天板は温かみがありますが、熱い物や水滴に弱いものもあります。メラミンなどの表面材は拭き取りやすい傾向があります。商品の説明で、手入れの方法を確かめておきましょう。